"대인관계 에너지 소모 0으로 만드는 법" 지피지기 백전백승 인간관계 기술 | 윤홍균 정신건강의학과 전문의+원은수 정신과 전문의
177K views · Feb 14, 2026 · Education
Comments · 178
@심쿵두루 · 6 months ago
묘하게 쎄하면 적당히 거리 두는 게 맞는 것 같음<br>괜한 내 에너지 소비하기 싫어
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@kensuh4901 · 6 months ago
자기 감정을 예의없이 남에게 쏟아내는 사람은 사회적으로 자격이 없는 사람이죠
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@young9311 · 7 months ago
나이들수록 첫 인상이 거의 맞더라구요 맞겠다 아니다.쎄하면 아닌거더라구요.노력해도 소용없어요 그냥 안맞아요 그래서 되도록이면 안마주치려고해요
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@헬로트윈스-h1m · 7 months ago
가족이 그래서 힘들어요 병원 다녀왔어요
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@내란재발백프로다 · 7 months ago
그냥 전화안받고 전화 안하면 됩니다 가족도 전화너무 자주 하지마요.
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@heejungkim5990 · 7 months ago
가족이 그러니 너무 힘듭니다.
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@aldo5801 · 6 months ago (edited)
친구관계면 치고받고 싸우거나 끊으면 그만이지만 보통 가족으로 연결된 관계면 사실 답이 없는것 같습니다. 특히 독심술 자꾸 쓰는 사람 최악이죠.
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@조은희-s5w · 7 months ago
맞아요 내가왜잘못한것도 없는데 기분이나빠요그래서 싸우자는건가 싶엇음
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@구르미0303 · 7 months ago
저는 되게 긍정적인 편인데 이상하게 기빨리는사람들이있어요, 대화를하면 저를 내리까는 단어를 주로 구사하거나 부정적 언어를 많이 사용하는 분들은 어우... 대화를 좀 이어가기 힘들더라구요,
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@블리-u1l · 7 months ago
저는 오래된 친구가 그래서 손절했어요 그동안 계속 참아왔거든요<br>이유도 이야기안했어요 다신 안볼거거든요
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@noela3116 · 7 months ago
거부표현해도 안멈추는 눈치없고 센스 없는 사람이 너무 많아요 ㅋㅋㅋ
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@tasteofvhon · 7 months ago
가족이 다 그래서 참다참다 못해 한국을 떠났어요. 이제 좀 살거 같네요
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