Ads skipped

Jak rzucić uzależnienie od PORNOGRAFII

115K views · Aug 28, 2025 · Education

Comments · 474

  • @danix1983 · 1 year ago

    Powiem wam, odkrycie pornografii w dzieciństwie to mój najgorszy błąd w życiu

    730

  • @ss58783 · 8 months ago

    Samotność = porno, porno= samotność.

    20

  • @coldvoid · 1 year ago

    Bardzo ważny temat. Ludzie (głównie faceci) bagatelizują i wyśmiewają, ale każdy prędzej czy później się przekona, że to jest choroba.

    155

  • @balashg · 1 year ago

    <a href="https://www.youtube.com/watch?v=5-dKFGeAxKM&amp;t=1080">18:00</a> podzielę się taką ciekawą techniką, którą napotkałem w meandrach Internetu- otóż w momencie poczucia pragnienia należy.... odwlec tą czynność i nic nie robić. Wiem, brzmi to dziwnie, ale najlepiej ustawić sobie stoper na kilka minut, najlepiej tak ok. 10 i czekać. U mnie zadziałało. Po tym czasie czułem się dziwnie- racjonalne myśli sprawiły, że obrzydziło mi to zachowanie i już nie chciało mi się tego robić. Taki świadomy opór pozwolił dodać trochę pewności siebie, że można było się sprzeciwić temu pragnieniu. Pozdro

    171

  • @rzepka2590 · 1 year ago

    Jestem bardzo wdzięczny za ten materiał... Pornografię poznałem w wieku 13 lat, obecnie mam 20 i grubo od ponad półtorej roku staram się uciec z tej pułapki. Gdyby świadomość była inna, jakie sieje to spustoszenie w mózgu tak młodej i nie rozwiniętej istoty to nigdy bym w to nie wchodził... Najgorsze jest to, iż masturbacja zawsze spotykała się z aprobatą kolegów, znajomych, ,,przecież jesteś facet, każdy tak robi&quot;... Wierzę, że ten materiał będzie kolejnym kamieniem milowym w moim życiu, dziękuję Ci bardzo. Pozdrawiam serdecznie

    80

  • @mateuszmikolajczak7185 · 10 months ago

    Niesamowite to jest. Teraz sam spróbuję z tym walczyć. Już zablokowałem strony.

    6

  • @Marek-s8s · 1 year ago

    Jestem. Moje zycie upadlo calkowicie.

    11

  • @Querkse · 9 months ago

    Zmagam się może nie tyle co z pornografią bo już od dawien dawna nie oglądam jej ale z masturbacją, mam tak przelasowaną banię tym co już zobaczyłem że niczym chatgpt sam jestem w stanie sobie kreaować sytuacje i tzw. pamięciówka mi wystarczy... także ten film z pewnością dał mi dużo do rozważania i do trenowania, szczególnie mocno podsumował to co wiele innych osób mi już na temat mojego problemu powiedziało. Jestem Ci Michale ogromnie wdzięczny za Twoją pracę i wrzucam Subskrypcję!

    8

  • @michaszrama5267 · 1 year ago

    Super, nie ma to jak się obudzić w środku nocy, i posłuchać czegoś mądrego. Teraz spokojnie dalej iść spać, z Bogiem! Łaska buduje na naturze. 💪

    48

  • @alprazepamum6712 · 1 year ago

    Bardzo ważny i otwierający głowę materiał.<br>Dziękuje za włożoną prace w niego &lt;3

    9

  • @yt-user584 · 9 months ago

    Ukryte założenia, że każdy ma lub kiedykolwiek miał partnerkę jest niestety trochę przykre bo widać że nawet psycholog myśli o problemach przez pryzmat statystycznej większości. Rady może dobre dla tych co mogą normalnie zaspokoić te potrzeby. &nbsp;Nie każdy w ogóle kiedykolwiek mógł.

    7

  • @davidkordas3339 · 8 months ago

    Wstyd, niska samoocena itd.<br>Bardzo dobry i pomocny materiał.

    5

Up next

LIVE

Ten nałóg niszczy Twój mózg w ciszy. Terapeutka o epidemii dzisiejszych czasów | Kasia Walczewska

Zieliński Jerzy · 5K views

LIVE

Jak DESEKSUALIZACJA zmieni twój mózg

Michał Brzegowy Psycholog · 157K views

LIVE

Jak wyjść z uzależnienia od social mediów?

Michał Brzegowy Psycholog · 89K views

LIVE

Jak uzależnia się mózg? Dopamina, pornografia, telefon i social media Prof. Mateusz Gola BALANS #120

balans · 110K views

LIVE

SEX ADDICTION – When sex becomes a problem

Michał Brzegowy Psycholog · 10K views

LIVE

PORNOGRAPHY IS CHANGING OUR CHILDREN'S BRAINS | SCIENTIFIC ZERO #2

Kanał Zero · 251K views

LIVE

The Psychology of the Red Pill, Black Pill, and the Entire Manosphere

Michał Brzegowy Psycholog · 31K views

LIVE

Jak profilerzy szukają morderców? Wywiad z psycholog policyjną Mariolą Wołoszyn | Prześwietlenie

Prześwietlenie z Giną Szymańską (Gini Gina) · 123K views

LIVE

Nie jesteś leniwy. Twoja głowa chroni Cię przed czymś innym - Paweł Pawlak

Menthly - Konrad Ślusarczyk Podcast and Inner War Saga · 61K views

LIVE

#522 Uzależnienie Od Masturbacji, Chłopaki Nie Płaczą, Ale Mężczyźni Już Tak - Andrzej Gryżewski

Przemek Górczyk Podcast · 257K views

LIVE

Toksyczna relacja czy Twoje schematy? || Michał Brzegowy BALANS #114

balans · 135K views

LIVE

What Happens When You Masturbate Without Porn

Michał Brzegowy Psycholog · 62K views

LIVE

Jak pornografia na stałe zmienia mózg?

Nauka. To Lubię · 201K views

LIVE

Dlaczego pary przestają uprawiać seks?

Michał Brzegowy Psycholog · 26K views

LIVE

Doing 12 reps? You might just be WASTING YOUR TIME | Arkadiusz Czerw

Paweł Albrecht · 356K views

LIVE

JAK WYJŚĆ Z UZALEŻNIENIA? 💉❌ Historia Mestosława i Roberta Rutkowskiego || CHODZĄ SŁUCHY podcast

tvnpl · 896K views

LIVE

Pornografia niszczy relacje - jak pomóc osobie uzależnionej? | Więcej niż seks | odcinek 12

Magdalena Kleczyńska · 19K views

LIVE

How to "get addicted" to doing hard things

Michał Brzegowy Psycholog · 72K views

LIVE

Pornografia to nie tylko problem mężczyzn – Karolina Staroń o uwolnieniu od uzależnienia | JESTEM

mniejsi · 81K views

LIVE

#167 Jak Porno Zmienia Funkcjonalnie Twój Mózg, Związek i Życie Seksualne - dr hab. Mateusz Gola

Przemek Górczyk Podcast · 593K views

LIVE

#419 Dlaczego Pornografia Niszczy Męską Seksualność? Masturbacja vs. Seks - Andrzej Gryżewski

Przemek Górczyk Podcast · 198K views

LIVE

nice guys

Michał Brzegowy Psycholog · 34K views

LIVE

#531 Kim Jesteś Kiedy Nikt Nie Patrzy? Jak Leczy Się Większość Depresji? - Michał Brzegowy

Przemek Górczyk Podcast and Michał Brzegowy Psychologist · 235K views

LIVE

Do you feel empty and disconnected? It could be dissociation.

Michał Brzegowy Psycholog · 61K views

LIVE

Why does sexuality influence the sense of meaning in life?

Michał Brzegowy Psycholog · 67K views

LIVE

Droga jest ważniejsza niż cel. Jak nauczyć się celebrować chwilę i odpuszczać? Robert Rutkowski

Zaprojektuj Swoje Życie · 383K views

YouTube, with the door locked.

Aegis plays a clean stream instead of YouTube's player, so pre-roll ads, trackers, and fingerprinting never ride along. Drop Shields any time if you want the official player back.