Proč tloustnete, i když skoro nic nejíte? Ing. Hana Střítecká, DiS., Ph.D. odhaluje pravdu!
19K views · Jul 9, 2026 · Howto & Style
Comments · 27
@danaweyers6691 · 2 months ago
Diky, za super rozhovor, pani Hanka je uzasna, vzdy se dozvim nove info, diky davam like a odber ❤
5
@AnnaBistiakova-o8p · 2 months ago
Drzala som sa rád podobneho typu a nic, vaha stála.Jedz toto, tamto nejedz, jedz rano, nejedz rano, vecer nesmies, drz okná, jedz sacharidy, nejedz sacharidy, cukor je jed, vajicja su zle, vajicka su super, rataj kalorie, slane ranajky, sladke ranajky, ziadny cukor...😊Vsetko to boli kecy.<br>Ked som ale prestala tlacit na pílu a do jedalnicka pridala trochu cukru, nejaky kolac a obcas zmrzlinu a ĉokoladu, tak to zrazu ide....a to ani nejem mäso kazdy den.<br>Vytvorila som si system, ktory funguje.<br>Pri veku 54 a vyske 175cm vazim teraz 66kg,, to je ako vked som mala 18 rokov, 4x do tyzdna pol hodiny posilnovna a do prace na bicykli, no a stači to.<br>😊😊😊
14
@labakanurzidil2464 · 2 months ago
nevím, jestli odhazovaná slova jsou "skoro nic", když je snad každý vydává za vše a odhazuje je ...
@jarmilanemcova4146 · 2 months ago
Já bych naopak potřebovala přibrat. Aspoň 5 kg. Teď , Vážím 58 kg. 158, cm. Výšky .
@vladislavblusk2181 · 2 months ago
Každý jsme jiný a musíme si sáhnout na své svědomí že nic z ničeho není.
1
@pettuli1982 · 2 months ago
Zhubla jsem tim co uplne vyvraci veskere teorie...vse spatne...jsem naprosto zdravy clovek...tak mi to vysvetlete...😅
2
@marushajedna1937 · 2 months ago
paní má sama nadváhu, jak může radit dalším?
@mishkamishelinka · 2 months ago
A teď mi poraďte, jak mám mít dostatečný spánek, když prostě nemůžu spát. Než usnu trvá 2.5 hodiny a pak se budím cca každou 1.5 h a to s práškem na spaní. Bez prášku se budím každou půlhodinu. Tak ráda bych se vyspala v kuse alespoň 4-5 h
3
@AnnaBistiakova-o8p · 2 months ago
Na chlebe s bravčovou mastou sa schudnut neda...
1
@jitkahrochova741 · 2 months ago
To jsou starosti 😮Ja mam 73 roku a vážím 49 kg. V 17 let jsem měla 47 kg.Jim všechno. Co je to za doba ?Nooo a ještě si zapisovat.😅Neposlouhaji svy tělo 😮
1
Up next
Ing. Hana Střítecká, Ph.D.: Nejsi odpadkový koš – fakt záleží, co si do žaludku hodíš
Lékařská fakulta Hradec Králové · 9.9K views
Proč jsme pořád unavení a tloustneme? Margit Slimáková má překvapivou odpověď
Podcast Lukáše Edera and First Class · 164K views
Snídat nebo nesnídat? - Ing. Hana Střítecká, DiS., Ph.D. | Fitlife
PROM-IN · 8.9K views
2/3 Štúdií Ignorujú Ženy! Nutričná Terapeutka: Žena Predsa NIE JE Muž!
TROSHKA · 22K views
Přestaňte s dietami. Je to cesta do pekel. Slimáková radí, jak jíst lépe a hubnout
FACE TO FACE · 119K views
Kvalitní potravina je ta, která nemá zbytečné přísady
Český rozhlas Radiožurnál · 52K views
Největší mýty ve výživě: 95% lidí neví, že se můžou předávkovat. Doktorka Hana Střítecká
Podcast Inspiro Jakuba Stejskala · 358K views
GLP-1 LÉKY | Bere je víc lidí, než tušíte. A většina o tom mlčí. Až 40 % jdou pryč svaly.
Fitness007 · 63K views
Kateřina Cajthamlová otevřeně o trendu vyhublosti, fat shamingu i stresu
Marianne Časopis · 46K views
Proč se vzepřít nízkosacharidové mánii? - Ing. Hana Střítecká, DiS., Ph.D. | Fitlife
PROM-IN · 8K views
Pravda o lécích na hubnutí: Zázrak, nebo past, ze které už není cesty ven? Mgr. Martin Cvrkal
First Class · 8.1K views
Výživa, a co víc? - Ing. Hana Střítecká, PhD., Škola Klinické Naturopatie
Škola Klinické Naturopatie · 3.5K views
Maroš a Zuzana Molnárovci o OZEMPICU: Schudnúť takto 5 či 7 kíl Absolútna hlúposť! | Hovory s Timeou
Eva · 118K views
🎙️ Léky typu Ozempic: Nová éra v léčbě obezity? #11
Purkyně ON AIR · 36K views
Proč tloustneme? Je problém cukr nebo tuky? Máme přestat jíst maso? Margit Slimáková | Inspiro
Podcast Inspiro Jakuba Stejskala · 226K views
Probouzíte se ve 3 ráno? Nejsou to duchové, ale zásadní chyba v biorytmu vysvětluje prof. Praško
First Class and Podcast Lukáše Edera · 125K views
Hana Střítecká: „Energetickými nápoji si do budoucna utlumujeme bazální metabolismus“.
Fakulta sportovních studií MUNI · 23K views
Slovak Weight Loss Expert Shares How to Melt Fat in 5 Steps! (English Subtitles)
TROSHKA · 44K views
Záchvaty vzteku na hřišti? Tohle dělá 90 % rodičů špatně!
First Class · 77K views
Obezita není selhání vůle. Co skutečně ovlivňuje naše zdraví | prof. Martin Haluzík
progresstalk · 10K views
Tyto doplňky stravy lidé zbytečně berou a riskují tím zdraví, varuje odborník Knobloch
FACE TO FACE · 180K views
Omega 3 mastné kyseliny v souvislostech - Ing. Hana Střítecká, Ph.D. | (NE)KOREKTNÍ PODCAST
PROM-IN · 17K views
Petr Havlíček: Proč ti nejde zhubnout? | PROTI PROUDU
Proti Proudu - podcast Dana Tržila · 75K views
Tlustí z jídla? Blbost! Doktorka Cajthamlová odhaluje, proč selhávají diety i kalorické tabulky
Podcast Lukáše Edera and First Class · 59K views
Tohle dělá extrémní dieta s vaším tělem. GLP-1 injekce ničí svaly a nikdo vám to neřekne.
Fitness007 · 30K views
Ženské hormonální zdraví: perimenopauza a menopauza | IMV podcast S3 #26
Institut Moderni Vyzivy · 26K views