چگونه مغز خود را مجبور به انجام کارهای سخت کنیم (متد لوتوس)

Comments · 94

• MO

  @mostafaebadi9691 · 1 month ago (edited)

  من تو مرحله تبدیل به عمل و صبرم تا روزی که گل نیلوفر شکوفه بده

  11

• KH

  @KhodsaziBaMasoud · 1 month ago

  «واقعاً جزو معدود کانال‌هایی هستی که محتوای ارزشمند و عمیق تولید می‌کنی. این مدل ساختار روایی و داستانی دادن به موضوعات توسعه فردی باعث میشه مطالب کاملا ملکه ذهن بشن، پرقدرت ادامه بده 🌟👑»

  3

• PO

  @poriaasla7449 · 1 month ago

  می دونستی چقدر محتوا هات و مثال هات &nbsp;عالیه؟ <br>تو عالی هستی 👍👍امیدوارم همینطور با قدرت بیشتر جلو بری و پیشرفت کنی 🎉 💪💪💪

  6

• LE

  @Leila-xi4ty · 6 days ago

  من یاد گرفتم که صبور باشم،چیزایی که در کنترل من نیست و رها کنم❤

• AH

  @ahooraizadi2443 · 1 month ago

  It&apos;s been over 40 years since I am practicing Zen, and I think the way you explain and teach is awesome. Congratulations! All the best! &amp; Cheers to you! 🌟

  2

• FO

  @forugh1404 · 1 month ago

  بخش اول: قبل از اینکه ذهنتو تغییر بدی باید درکش کنی (آگاهی) <a href="https://www.youtube.com/watch?v=2S_ARDaLgYI&amp;t=260">4:20</a> &nbsp;بدون قضاوت تماشا کن .<br><br>بخش دوم: همراه شدن با جریان زندگی <a href="https://www.youtube.com/watch?v=2S_ARDaLgYI&amp;t=323">5:23</a> &nbsp;با رها کردن همه چیز انجام میشه. پس با آرامش سراغ کارها برو.سختی کار رو به عنوان بخشی از زندگی بپذیر. رها کردن مقاومت و پیدا کردن هارمونی در تلاش کردن <br>بخش سوم: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=2S_ARDaLgYI&amp;t=517">8:37</a> قدرت سکوت و تفکر »» &nbsp;نشستن در سکوت( مدیتیشن نشسته ) قدرت واقعی از سکوت میاد.<br>سکوت پایه و اساس رشد رو می سازه.<br>بخش چهارم :تبدیل تفکر به عمل <a href="https://www.youtube.com/watch?v=2S_ARDaLgYI&amp;t=711">11:51</a> شفافیت ذهن &nbsp;را در یک لحظه روی یک کار متمرکز کن.<br>پس عمل با نیت مشخص.ایجاد تمرکز تک بعدی.<br>بخش پنجم:نیلوفر آبی و هنر صبر <a href="https://www.youtube.com/watch?v=2S_ARDaLgYI&amp;t=896">14:56</a> نیلوفر خیلی کند رشد می‌کنه، زیبایی نیلوفر در صبرشه. صبر رو باید تمرین کرد، کندی مسیر رو بپذیر و بی حوصلگی رو بپذیر .

  8

• AR

  @arezobahrami-q3q · 10 days ago

  منی که بعد از مدیتیشن میخواستم درس شروع کنم ذهنم منو اورد اینجا و بهترین قاتل خودشو تماشا کردم و نوت برداشتم ممنون ذهن قشنگمم ❤🎉😅

• ZI

  @ZiaurahmanKhaksar · 1 month ago

  گوهان در ژاپنی به معنایی غدا هست😅❤ شما همیشه عالی هستیند ما هم حمایت میکنیم ادمه بدهید❤❤

  3

• SA

  @sarakian3507 · 12 days ago

  گل نیلوفر در تخت جمشید خودمون نماد ھمین ھست و بسیار ڑرف تر۔

• BO

  @boykratos-r2x · 2 days ago

  خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی عالی دست درد نکنه واقعا ارزشمند بود

• مح

  @محمدبایروند-ب2ه · 1 month ago

  مسیر حرکت و مطالب تون عالیه ، همین فرمون ادامه بدهید ، فلسفه های ذهنی شرق حاوی مطالب خیلی غنی هستند

  2

• KH

  @KhodsaziBaMasoud · 1 month ago

  «این تشبیه ذهن به میمون وحشی عالی بود! واقعاً ما همیشه داریم با افکار خودمون می‌جنگیم، در حالی که راهکارش طبق همین فلسفه شرق، آگاهی و رها کردن مقاومته نه زور زدن... مرسی بابت این تحلیل عمیق 👌✨»