چرا چاق می‌شویم؟ | انسولین، فستینگ و مقاومت به انسولین (۱۰)
446K views · Nov 22, 2024 · People & Blogs
Comments · 3.7K
@MehranRowshanPersian · 1 year ago · pinned
اگر این قسمت براتون مفید بود، لطفا عضو کانال بشید 🤍
342
@sonsecon · 1 year ago (edited)
من۷ماه پیش اینو دیدیم الان ۲۰ کیلو کم کردم دمتون گرم از ۱۰۲ رسیدم ۸۲ هنوز ادامه داره تا ۷۰ کیلو
88
@jmnaaf · 1 year ago
پنج ساعت دیگه هم صحبت می‌کردید سیر نمی‌شدم، بسیار ممنون هر دو عزیز هستم 🙏🙆♀️
60
@hamidrezasanchouli · 9 days ago
یک دنیا از هر دو عزیز ممنون هستم که وقت گران بهاتون رو واسه سلامتی افراد گذاشتین؛ همیشه پاینده باشید.
1
@Soori-n4s · 1 year ago
چقدر این دکتر نازنین و با شخصیت هزار ماشالا👌❤️❤️❤️ لطفا بازهم با ایشون برنامه بزارید
150
@somayefazli8923 · 1 month ago
چقدر جالب بود برام گوش دادن به صحبتهای جناب دکتر چون اونقدر قشنگ و عین داستان تعریف کردن که من اصلا خسته نشدم از گوش کردن به صحبتاشون، واقعا مفید بود.قدردان زحماتتون هستم🙏🙏🙏🙏🥰🥰🥰
1
@ناهیدرس · 1 year ago
جناب دکتر روح مادرتونا شاد واقعا چه پسر گلی به جامع پزشکی تحویل دادند ❤من اصلا خسته نشدم از صحبتهای مفیدتون، بهترینها نصیبتون، امین
142
@sabadabiri5628 · 1 year ago
هم نشینی یه دکتر باسواد زیاد و باهوش با یک مربی کنجکاو و دلسوز نسبت به مر دم و فرهیخته چقدر لذت بخش و دلنشین هست برای ما بیننده ها..ممنون مربی و، ورزشکار عزیز جناب روشن که دکتر بابک عزیز رو دعوت کردید.❤❤❤❤❤❤
238
@Fati.kh.70 · 1 month ago
سلام یک سال پیش با دیدن این ویدئو سبک زندگی سالم و فستینگ و کاهش وزن رو شروع کردم خیلی عالی بود
@nasimm706 · 1 year ago
چقدر واقعا لذت بردم، از اینکه آقای روشن به هیچ وجه صحبت های آقای دکتر رو قطع نکردن واقعا عالی بود چون برای شنونده واقعا نویز زیاد باعث میشه ویدیوو رو قطع کنه چون سردرد آوره. زنده باشید🙏🏻
91
@FaezehBorhani-z9j · 10 months ago
چه صدای جذابی دارن آقای دکتر و چه رسا و با قدرت صحبت می کنند
2
@ZobiDehqan · 2 weeks ago
متشکرم دکتر بابک❤🎉
1
Up next
فستینگ برای خانم ها خطرناکه؟ حقایق علمی
دکتر بابک جمالیان · 34K views
رازهای سلامت مو: اشتباهاتی که همه می‌کنیم (قسمت ۳۱)
Mehran Rowshan Persian · 78K views
E201: پیشگیری و درمان سرطان با دکتر خزایی زاده
پادکست ماراتن · 49K views
از تغذیه و چاقی تا دیابت و اوزمپیک (قسمت ۳۹)
Mehran Rowshan Persian · 17K views
Essential Tips on Fitness and Nutrition
OS-1 fitness Studio · 35K views
ثروت واقعی؛ پول، سواد مالی و رشد شخصیتی (۵۷)
Mehran Rowshan Persian · 110K views
چطور غذا بخوریم که بدن‌مان درست کار کند؟( ترجمه دکتر Robert lustig)
KhashayarTalks · 270K views
فَستینگ چیست و چطور انجام دهیم؟ (ترجمه دکتر Andrew Huberman)
KhashayarTalks · 214K views
تاریخچه کامل یهودیان، اورشلیم و سرزمین فلسطین ( قسمت اول )
Rokh Podcast · 1.4M views
E202: آرامش ذهن - مدیتیشن - با آنوشا
پادکست ماراتن · 245K views
E116: از کم‌خوابی تا خواب عمیق: کیفیت خواب و اثرات آن
پادکست ماراتن · 140K views
Why Do We Get Sick and How Should We Handle It? (87)
Mehran Rowshan Persian · 16K views
چی خوردم با فستینگ ۱۸ ساعته | راهنمای سریع + یک روز واقعی
Mehran Rowshan Persian · 39K views
Alzheimer’s and the pivotal role of gut microbiome - الزایمر و نقش مهم باکتریای روده
Rahkar Sabz · 8K views
ذهن‌آگاهی و آرامش درونی | چطور با افکار و انرژی منفی کنار بیاییم (۳۶)
Mehran Rowshan Persian · 250K views
E102: دکتر علی خزایی: بررسی دیابت و مقاومت به انسولين
پادکست ماراتن · 127K views
سلامت جنسی بدون سانسور | پیشگیری از بیماری‌های مقاربتی (۴۸)
Mehran Rowshan Persian · 228K views
اعلام جایزه 15 میلیون دلاری/ سه سردار ارشد سپاه که آمریکا در تعقیب آنها است کیستند؟
Morad Vaisi | مراد ویسی · 174K views
چگونه بهترین نسخه خودمان باشیم؟ | رشد، تعادل و موفقیت در زندگی(۲۳)
Mehran Rowshan Persian · 124K views
از صمیمیت تا خیانت: واقعیت‌های پنهان رابطه‌ها (۵۹)
Mehran Rowshan Persian · 94K views
E120: همه چیز درباره فستینگ با دکتر رمضانی متخصص تغذیه از امریکا
پادکست ماراتن · 91K views
بدون گرسنگی در دوهفته با این رژیم کتوفست به سبک دکتر ناصح 2 تا 5 کیلو کم کن/ معجزه کتوژنیک و فستینگ
دکتر ناصح -نکات ساده وکاربردی برای زندگی سالم · 81K views
چطور روابط سالم‌تر بسازیم و دوستان واقعی پیدا کنیم؟ (۱۱)
Mehran Rowshan Persian · 36K views
ارتباط مؤثر | فن بیان، زبان بدن و مهارت‌های نرم (۴۲)
Mehran Rowshan Persian · 265K views
E115: روش کاربردی برای داشتن عمر طولانی با کیفیت سلامتی بالا
پادکست ماراتن · 107K views
چرا زنده هستیم اما زندگی نمی‌کنیم؟ (۷۷)
Mehran Rowshan Persian · 37K views