A spoon a day

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Herzlich willkommen bei A spoon a day! 😊 Hier findest Du Videos zu wichtigen Themen rund um die Gesundheit. Nach dem Motto "Vorbeugen ist besser als Heilen" liegt ein besonderer Schwerpunkt auf der Prävention. Aber auch, wenn Du Beschwerden hast findest Du viele gezielte Tipps & Übungen, um diese in den Griff zu bekommen. 🔔Vergiss nicht den Kanal zu abonnieren und die Glocke zu aktivieren, um keine Videos mehr zu verpassen! Vielen Dank für Deine Unterstützung!🙏 Weitere Tipps und ausgewählte Gesundheitsprodukte findest Du auf www.aspoonaday.de Viel Spaß mit den Videos und gute Gesundheit! 💚 Foto: Anna /Adobe Stock Weitere Fotos: Adobe Stock Rechtlicher Hinweis Die Videos dieses Kanals dienen ausschließlich der Information und ersetzen nicht die persönliche Beratung oder Diagnose durch einen Arzt. Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Die Durchführung der gezeigten Übungen erfolgt auf eigene Verantwortung.

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Local stabilization of the cervical spine (deep muscles of the cervical spine)

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I asked 20 experts – ALL of them recommend these 3 nutrients.

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These are the 3 unusual foods I eat every day. (Supporting the microbiome and methyl cycle)

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Medications with Lethal Potential – The Top 10 | Dr. Schmiedel

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Dr. Schmiedel: Nutrients for osteoporosis 🦴 Is magnesium more important than calcium? Is milk har...

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Laboratory diagnostics: Why a complete blood count is not enough | Lothar Ursinus

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