Ora Sănătății
8.6K subscribers
🌿 Bun venit pe canalul „Ora Sănătății” Bună ziua, dragii mei! Numele meu este Dr. Radu Babeș. Acest canal este pentru toți cei care vor să se bucure de sănătate, energie și o formă fizică bună, indiferent de vârstă. Vârsta nu trebuie să însemne boli, ci o perioadă în care avem grijă de noi înșine și trăim activ! Pe canal veți găsi: 🥗 Farfuria sănătoasă Cum mesele obișnuite de zi cu zi vă pot susține inima, vasele de sânge, articulațiile și organele interne. 🧠 Legăturile ascunse Cum emoțiile, stresul și starea psihică ne influențează corpul și sănătatea. 🏃 Exerciții eficiente Explicații clare pentru a executa fiecare mișcare corect și în siguranță. 📲 Abonați-vă pe Telegram! Materiale și sfaturi gratuite, ușor de salvat sau imprimat. ⚠️ Materialele au caracter informativ și nu înlocuiesc consultul medical.
Oțet de mere contra grăsimii de pe burtă! Aproape toți îl beau la ora greșită
Ora Sănătății · 1.4K views · 3 weeks ago
Sunt aftele bucale periculoase? Cauza reală și soluția pentru o ușurare rapidă!
Ora Sănătății · 463 views · 3 weeks ago
ATENȚIE! Picioarele slăbesc primele! Mănâncă aceste 10 alimente ca să le redai puterea!
Ora Sănătății · 54K views · 4 weeks ago
De ce aceste medicamente îți distrug sănătatea încetul cu încetul...
Ora Sănătății · 417 views · 4 weeks ago
Te implor, nu-i face asta tiroidei tale!
Ora Sănătății · 22K views · 1 month ago
Diabeticule, ATENȚIE! Nu bea NICIODATĂ acest ceai seara. Consecințele șochează!
Ora Sănătății · 391 views · 1 month ago
Vase curate fără plăci după 55 de ani: realitate sau doar o fantezie?
Ora Sănătății · 3.8K views · 1 month ago
Wsyp TEN proszek do kawy. SZOKUJĄCE korzyści dla organizmu!
Ora Sănătății · 2.2K views · 1 month ago
Te trezești des noaptea? 1 lingură scade RAPID cortizolul să adormi la loc | Seniori
Ora Sănătății · 19K views · 1 month ago
Adio umflături! Alimentele cu potasiu care scot rapid apa din picioare
Ora Sănătății · 860 views · 1 month ago
Ai peste 60 de ani? Această legumă banală face minuni în 10 minute, mai bine decât colagenul!
Ora Sănătății · 16K views · 1 month ago
Demența nu începe cu memoria! Corpul dă aceste semnale cu 10 ani înaintea primei pierderi.
Ora Sănătății · 1.6K views · 1 month ago
Vitamina nr. 1 care elimină edemele la picioare și glezne. 3 cauze ale umflării tălpilor.
Ora Sănătății · 6K views · 1 month ago
Vrei să mergi ușor la 80 de ani? 1 adaos la micul dejun și picioarele nu te vor mai trăda!
Ora Sănătății · 18K views · 1 month ago
LEKARZE MILCZĄ! Ten zwykły chwast ściąga wodę z nóg, nie niszcząc serca i stawów!
Ora Sănătății · 204 views · 1 month ago
CUIȘOARE NOAPTEA! Ce se întâmplă cu corpul în 7 zile?! Beneficii reale!
Ora Sănătății · 2.1K views · 1 month ago
Mușchii dispar pe furiș! Iată cum să-i recapeți la orice vârstă!
Ora Sănătății · 22K views · 1 month ago
După 60 de ani: Aceste 9 alimente distrug nemilos grăsimea viscerală!
Ora Sănătății · 51K views · 1 month ago
După 60 de ani nu mai bea apă simplă! ACEST truc simplu stimulează instant circulația.
Ora Sănătății · 587 views · 1 month ago
Masz 60+? Przestań chodzić! To lekarskie ćwiczenie na krześle daje ciału dużo więcej.
Ora Sănătății · 8.3K views · 2 months ago
Fructul nr.1 curăță sângele, redă forța și tinerețea picioarelor! Mănâncă neapărat dimineața!
Ora Sănătății · 59K views · 2 months ago
Vârsta 75–85: dacă încă mai faci aceste 6 lucruri, ești unic în felul tău!
Ora Sănătății · 13K views · 2 months ago
Fulgi de ovăz în fiecare zi: inimă de oțel și sănătate complet regenerată!
Ora Sănătății · 28K views · 2 months ago
Cel mai bun fruct din lume pentru rinichi! Mănâncă-l la culcare pentru sănătate la 55+
Ora Sănătății · 162K views · 2 months ago
Chirurgul spune: ACESTA e cel mai bun exercițiu pentru circulația slabă a picioarelor la 60+
Ora Sănătății · 167K views · 2 months ago
Medicul explică: cum scazi RAPID glicemia fără diete stricte și foame | sănătate 60+
Ora Sănătății · 22K views · 2 months ago
Ungerea pe deasupra e INUTILĂ! Cum să arzi rădăcina ciupercii din interior și exterior?
Ora Sănătății · 10K views · 2 months ago