Manasa Saha Jeewithaya - මනස සහ ජීවිතය
1.6K subscribers
ආයුබෝවන්! "මනස සහ ජීවිතය" (Manasa Saha Jeewithaya) යූටියුබ් නාලිකාවට ඔබව ආදරයෙන් පිළිගන්නවා! 😊 ඔබ මේ හොයන්නේ හිතේ සැනසිල්ල, දියුණුව සහ සතුට පිරුණු ජීවිතයක්ද? එහෙමත් නැත්නම් ප්‍රශ්න මැද හිරවෙලා, ඒකෙන් ගොඩ එන්න පාරක් හොයන කෙනෙක්ද? එහෙනම් ඔබ ආවේ නිවැරදිම තැනටයි. මේ නාලිකාවෙන් අපි කතා කරන්නේ පොත්වල තියෙන බරපතල මනෝවිද්‍යාව නෙවෙයි; අපේ එදිනෙදා ජීවිතේ ප්‍රශ්න විසඳගෙන, ජීවිතේ හැම පැත්තෙන්ම සාර්ථක වෙන්නේ කොහොමද කියන එක ගැනයි. හුදෙක් මානසිකව විතරක් නෙවෙයි, සම්පූර්ණ මනුෂ්‍යයෙක් විදිහට නැගිටින්න අවශ්‍ය කරන ප්‍රධාන ක්‍ෂේත්‍ර 5ක් ඔස්සේ අපි මෙහිදී කතා කරනවා: 🌱 මානසික දියුණුව (Mental Health & Mindset) 🤝 සාර්ථක සබඳතා (Social Life & Relationships) 💰 ආර්ථික නිදහස (Financial Growth) 🏃 නිරෝගී සිරුර (Physical Wellbeing) ✨ අභ්‍යන්තර සැනසීම (Spiritual Peace) ජීවිතේ වෙනස් කරගන්න, මනස ශක්තිමත් කරගන්න ඔබත් කැමති නම් අදම අපිත් එක්ක එකතු වෙන්න. අපේ නාලිකාව Subscribe කරලා, අලුත් වීඩියෝ ආපු ගමන් දැනගන්න Bell Icon එකත් ක්ලික් කරලා තියාගන්න. අපි එකට මේ ගමන යමු! ඔයාට ජය! 🏆
තනිකම මානසික වදයක්ද? එය ඔබේ ශක්තියක් කරගන්න හැටි | Overcome Loneliness Sinhala
Manasa Saha Jeewithaya - මනස සහ ජීවිතය · 293 views · 3 days ago
ඊර්ෂ්‍යා කරන Toxic මිනිස්සු එක්ක ගනුදෙනු කරන්නේ කොහොමද? | Deal with Toxic People Sinhala
Manasa Saha Jeewithaya - මනස සහ ජීවිතය · 158 views · 2 weeks ago
මනසේ පීඩනය ක්ෂණිකව නැතිකරන විද්‍යාත්මක ක්‍රම 4ක් | Forest Bathing Shinrin Yoku Sinhala
Manasa Saha Jeewithaya - මනස සහ ජීවිතය · 407 views · 3 weeks ago
ව්‍යායාම කරන්න කම්මැලිද? මේ විදිහට මොළය හදන්න | Overcome Laziness Sinhala
Manasa Saha Jeewithaya - මනස සහ ජීවිතය · 231 views · 8 days ago
විවේක ගැනීම කම්මැලිකමක් නෙමෙයි! | Importance of Rest Sinhala
Manasa Saha Jeewithaya - මනස සහ ජීවිතය · 532 views · 1 month ago
ණය කන්දෙන් සදහටම ගැලවෙන්නේ කොහොමද? | How to get out of Debt Sinhala
Manasa Saha Jeewithaya - මනස සහ ජීවිතය · 667 views · 2 months ago
ව්‍යායාම වලින් Depression සුව කරන්නේ කොහොමද? | Exercise for Mental Health
Manasa Saha Jeewithaya - මනස සහ ජීවිතය · 186 views · 2 weeks ago
මනසේ වෙහෙස නිවන නිශ්ශබ්දතාවයේ රහස | Mindfulness & Meditation Sinhala
Manasa Saha Jeewithaya - මනස සහ ජීවිතය · 9.1K views · 1 month ago
ඕනෑම කෙනෙක් එක්ක කතාවක් පටන් ගන්න මනෝවිද්‍යාත්මක රහස් | Communication Skills Sinhala
Manasa Saha Jeewithaya - මනස සහ ජීවිතය · 3.3K views · 3 months ago
ජීවිතයේ සැබෑ අරමුණ හොයාගන්න ජපන් රහස | Discover Your Ikigai Sinhala
Manasa Saha Jeewithaya - මනස සහ ජීවිතය · 116 views · 10 days ago
ඔයාගේ නම Brand එකක් කරලා සල්ලි හොයන්නේ කොහොමද? | Personal Branding Sinhala
Manasa Saha Jeewithaya - මනස සහ ජීවිතය · 75 views · 13 days ago
අනාගතයේ වැඩිම ඉල්ලුමක් තියෙන කුසලතා 4 | High Income Skills Sinhala
Manasa Saha Jeewithaya - මනස සහ ජීවිතය · 351 views · 1 month ago
අනුන්ගේ පදේට නැටවෙන එක නවත්වමු | Manipulation Psychology Sinhala
Manasa Saha Jeewithaya - මනස සහ ජීවිතය · 237 views · 3 weeks ago
ජීවිතේ වැරදුණාද? වැටුණු තැනින් ආයෙත් නැගිටින්නේ මෙහෙමයි | Coping with Failure Sinhala
Manasa Saha Jeewithaya - මනස සහ ජීවිතය · 272 views · 3 months ago
නිදාගන්න කලින් ෆෝන් එක දිහා බලන් හිටියාම මොළයට වෙන දේ | Screen Time & Sleep Sinhala
Manasa Saha Jeewithaya - මනස සහ ජීවිතය · 573 views · 3 weeks ago
තමන්ටම ආදරය කරන්නේ ඇයි සහ කොහොමද? | How to Practice Self-Love Sinhala
Manasa Saha Jeewithaya - මනස සහ ජීවිතය · 221 views · 2 months ago
තත්පර 60න් මනස සන්සුන් කරන හුස්මේ බලය | Breathwork for Anxiety Sinhala
Manasa Saha Jeewithaya - මනස සහ ජීවිතය · 615 views · 2 months ago
ලොකු ප්‍රාග්ධනයක් නැතුව ව්‍යාපාරයක් අරඹමු | Start a Business with Zero Capital
Manasa Saha Jeewithaya - මනස සහ ජීවිතය · 169 views · 2 weeks ago
භාවනාවකින් තොරව හිත සැහැල්ලු කරගන්නා රහස | Mindful Living for Busy Life
Manasa Saha Jeewithaya - මනස සහ ජීවිතය · 290 views · 2 months ago
ඔයාගේ ආත්ම විශ්වාසය නැති කරන ප්‍රධානම හේතුව | Self Confidence Sinhala
Manasa Saha Jeewithaya - මනස සහ ජීවිතය · 684 views · 3 months ago