フナ
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FUNAが運営するMENTAL WELLNESS LAB（メンタル ウェルネス ラボ）へようこそ！ HSPの方が、安心して作業に集中したり、心をゆっくりゆるめたりできるBGMをお届けするチャンネルです。 刺激に敏感なHSPさんは、普通の音楽でも情報量が多く感じられ、疲れてしまうことがあります。このチャンネルでは、そんなHSPさんの感覚に寄り添った、優しく穏やかなBGMを選んでお届けします。 【このチャンネルの使い方】 ・作業や勉強に集中したいとき ・寝る前に心を落ち着けたいとき ・HSPさんが安心して過ごせる「静かな時間」がほしいとき 【運営者について】 第一種衛生管理者・メンタルヘルスマネジメント資格を持つHSPカウンセラー・フナが運営しています。自身もHSP（HSS型HSE）当事者で、HSP気質の方が能力を発揮する為の情報発信をしています。 【関連リンク】 ▼ブログ「HSPサポート」（HSPの特性・ストレス対策・転職などを解説） https://funahspblog.com/ ▼note（日々の気づき・エッセイ） https://note.com/witty_laelia636/m/md2cebd0a1124 ▼Kindle書籍『HSP気質は、最高の武器になる』 https://amzn.to/4woO4KP ▼職場のメンタルヘルス書式テンプレート（BASE） https://mwlab.base.shop/ ▼HSPのお悩み相談（ココナラ） https://coconala.com/services/3337449 繊細なあなたが、少しでも心穏やかに過ごせる時間になれば嬉しいです。 #HSP #繊細さん #集中BGM #作業用BGM #リラックス
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