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🌙睡前讀書｜《幸福從不缺席》林清玄：幸福唔係追求返嚟，而係學識發現生活入面嘅美好

hsdajhfa · 26 views · 15 hours ago

🌙睡前讀書｜《允許自己枯萎幾天》而後長出新芽：累嘅時候唔使硬撐，人生低谷未必係失敗，而係重新修復自己嘅開始

hsdajhfa · 133 views · 2 days ago

🌙睡前讀《喜歡自己就夠了》：不必討好全世界，你喜歡自己，就足夠"

hsdajhfa · 4.9K views · 8 days ago

🌙睡前共讀《愛哭的人其實很勇敢》：眼淚真係代表軟弱嗎？有時敢哭、敢面對情緒，反而係一個人內心強大嘅證明。#愛哭的人其實很勇敢 #睡前共讀 #情緒療癒 #心理成長

hsdajhfa · 142 views · 9 days ago

🌙睡前讀書｜《我們都要往前走》：真正困住你嘅從來唔係過去，而係你一直點樣睇待過去

hsdajhfa · 13 views · 3 days ago

🌕睡前讀完一本書｜《抬頭看二十九次月亮》：人生從來沒有絕對圓滿，學會接納每一個不完整的夜晚

hsdajhfa · 47 views · 5 days ago

☁️睡前讀完一本書｜《我會一次次接住自己》：沒有人能永遠救你，真正的成長，是學會一次又一次接住跌落的自己

hsdajhfa · 39 views · 4 days ago

睡前共讀《允許萬物穿過我》：真正的強大，不是拼命抵擋風雨，而是學會做一根空心竹子，讓一切自然流過

hsdajhfa · 141 views · 6 days ago

🌙睡前共讀《不內耗，人生就值得》｜點解越想控制自己，反而越痛苦？停止同自己作戰，先可以真正放過自己

hsdajhfa · 433 views · 11 days ago

岸見一郎：《成為照亮自己的人》：真正嘅光，從來唔需要向外面尋找 #成為照亮自己的人 #岸見一郎 #人生哲理 #心靈成長 #活在當下

hsdajhfa · 3.5K views · 3 weeks ago

讀《如此珍貴的你》：唔需要逼自己變成更好嘅人，其實此刻嘅你，已經值得被好好珍惜 #如此珍貴的你 #心靈成長 #人生哲理 #自我成長 #人生智慧 #活在當下

hsdajhfa · 221 views · 2 weeks ago

🌙睡前聽完一本書《人生只有一件事》：如果人生只需要做好一件事，你真正應該將時間放喺邊度？ #人生只有一件事 #心靈成長 #睡前共讀

hsdajhfa · 245 views · 12 days ago

🌙睡前共讀《今天渺小而珍貴》：點解人總係以為幸福喺「以後」，直到某一天先發現，真正珍貴嘅一直都係今日呢啲小事 #睡前共讀 #人生哲學 #幸福人生 #活在當下 #心靈成長

hsdajhfa · 77 views · 2 weeks ago

《活下去的理由》：當你痛苦到撐唔住，唔需要逼自己立即變好！有時候，你只要「仲喺度」就已經足夠 #活下去的理由 #心靈成長 #情緒療癒 #人生智慧 #自我和解 #停止內耗

hsdajhfa · 240 views · 2 weeks ago

🌙睡前共讀《世界是個肥皂泡》｜黑塞一句話講透人生：原來我哋大半世，都只係喺愉快咁折騰自己？ #黑塞 #世界是個肥皂泡 #睡前故事 #安神助眠 #睡前共讀

hsdajhfa · 77 views · 2 weeks ago

《自渡》：希望你能好好愛自己。別再為難自己，人生後半程，學識放過自己，先可以真正活得輕鬆自在。#自渡 #愛自己

hsdajhfa · 137 views · 3 weeks ago

《先愛自己，再愛世界》：千萬女性共鳴！人到最後先明白，你首先要成為自己，先可以活好每一個角色！

hsdajhfa · 236 views · 2 weeks ago

睡前聽完一本書，今晚一齊讀《世界上最快乐的人》：放低煩惱，學識感受當下，願你今晚有一個平靜而幸福嘅夜晚。#世界上最快乐的人 #睡前閱讀 #晚安 #人生智慧 #心靈成長 #幸福人生

hsdajhfa · 343 views · 3 weeks ago

🌙睡前共讀｜林語堂《人生不過如此》：人點解總要等到失去之後，先懂得珍惜當下？讀完呢幾句，可能會重新理解「幸福」兩個字 #林語堂 #人生不過如此 #睡前共讀

hsdajhfa · 977 views · 2 weeks ago

睡前讀《一切都是最好的安排》：放低今日嘅煩惱，願你今夜安心入眠，明日醒來又係全新開始。#一切都是最好的安排 #睡前閱讀 #心靈成長 #人生智慧 #晚安 #正能量

hsdajhfa · 35 views · 3 weeks ago