Dr SamJay(Dr Samanthi Jayawardana)
14K subscribers
🌹Purpose of starting this channel in May/2024 to give interested patients the knowledge & help they seek from the internet. 🌹But this is only an educational channel providing information about common health problems. Viewers are strongly advised to seek medical advice when faced with health issues . 🌹MBBS (Colombo) 1995(second class Lower)🌹Diploma in family Medicine (Colombo) 2008 🌹 >30y of clinical experience
ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ් අඩු කර ගන්න ක්‍රම Bring down triglycerides this way#fishoilbenefits #triglycerides
Dr SamJay(Dr Samanthi Jayawardana) · 3.4K views · 4 months ago
දියවැඩියාව සහ Metformin පෙති/Diabetes & Metformin#metformin
Dr SamJay(Dr Samanthi Jayawardana) · 37K views · 1 year ago
මැග්නීසියම් ඌනතාවය නින්ද පලවා හැර ආතතිය වැඩි කරයි #magnesiumdeficiency #magnesiumsupplements
Dr SamJay(Dr Samanthi Jayawardana) · 3.9K views · 10 months ago
රූමටොයිඩ් ආතරයිටිස් සහ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් #rheumatoidarthritis #osteoarthritis
Dr SamJay(Dr Samanthi Jayawardana) · 4.1K views · 1 year ago
දියවැඩියාව පාලනයට මේ විදිහට කන්න/How to control diabetes’ naturally
Dr SamJay(Dr Samanthi Jayawardana) · 1K views · 1 year ago
විටමින් D හරියට ගන්නෙ මෙහෙමයි/ How to take Vitamin D🌹
Dr SamJay(Dr Samanthi Jayawardana) · 125K views · 1 year ago
අක්මාවේ තෙල් පාලනයට කන්න ඕනෙ මොනවද/ Food choices for Fatty Liver #fattyliver#fattyliverreversal
Dr SamJay(Dr Samanthi Jayawardana) · 1.1K views · 1 year ago
ඇපෙන්ඩිසයිටිස් ප්‍රතිකාර පමාවීමෙන් දරුණු සංකූලතා ඇති කරයිAppendicitis is an emergency
Dr SamJay(Dr Samanthi Jayawardana) · 4.9K views · 1 year ago
දණිස් වේදනාවට මේ ව්‍යායාම හොඳයි / Exercises to relieve Knee pain #osteoarthritis #kneexercises
Dr SamJay(Dr Samanthi Jayawardana) · 5.9K views · 1 year ago
Vitamin D - Autoimmune රෝග පාලනය කරනවද?#vitamind #autoimmunedisease
Dr SamJay(Dr Samanthi Jayawardana) · 1.2K views · 1 year ago
Urine micro albumin test /වකුගඩු damage වෙලාද?මුත්‍රා සමග ප්‍රෝටීන් පිටවීම#diabeticnephropathy
Dr SamJay(Dr Samanthi Jayawardana) · 7.7K views · 1 year ago
විටමින් D ගන්න බැරි කාටද?Who can’t take vitamin D
Dr SamJay(Dr Samanthi Jayawardana) · 126K views · 1 year ago
විටමින් D levels check කරන්න ඕනේ ඇයි?why you need to check your vitamin D levels
Dr SamJay(Dr Samanthi Jayawardana) · 56K views · 1 year ago
විටමින් D අඩු නම් මහත් වෙන්න පුලුවන්/ Vitamin D deficiency & Obesity#vitamind #obesityprevention
Dr SamJay(Dr Samanthi Jayawardana) · 3.5K views · 1 year ago
විටමින් D ඌනතාවය හඳුනාගන්න අමාරුයි🌹your body is crying for vitamin D😢
Dr SamJay(Dr Samanthi Jayawardana) · 34K views · 1 year ago
දණිස් කැක්කුමට බොන සහ විදින බෙහෙත්🌹Oral and injectable drugs for Osteoarthritis#kneepain
Dr SamJay(Dr Samanthi Jayawardana) · 9.5K views · 1 year ago
අක්මාවේ තෙල් හඳුනා ගෙන ඉක්මනින් සුවපත් වෙමු/How to investigate Fatty Liver Disease
Dr SamJay(Dr Samanthi Jayawardana) · 1.2K views · 1 year ago
Computer vision syndrome (පරිගණක ආශ්‍රිත අක්ෂි රෝග සඳහා 20:20:20 Rule )#eyediseases
Dr SamJay(Dr Samanthi Jayawardana) · 74 views · 11 months ago
විටමින් B 12 ඌනතා ලක්ෂණ සහ ප්‍රථිකාර #vitaminb12deficiency #vitaminb12foods
Dr SamJay(Dr Samanthi Jayawardana) · 63K views · 1 year ago
ඔසප් අවසාන කාලය ගෙවා ගන්නේ කොහොමද /How to tackle perimenopause and menopause
Dr SamJay(Dr Samanthi Jayawardana) · 2.5K views · 2 years ago