방구석 운동가 디어
30K subscribers
러너 조별하의 러닝의 모든 것을 다루고 전하는 채널 입니다.

러닝화 미드솔이 한 번 뛰면 갈린다구요? 30km 테스트 해봅니다 | Adidas Adizero Adios Pro 5 30km test run
방구석 운동가 디어 · 45K views · 5 days ago

풀코스 마라톤 잘 뛰려면 이 세가지 훈련은 빼먹지 마세요
방구석 운동가 디어 · 4.8K views · 6 months ago

요즘 중국 러닝화가 무서워 졌습니다 | 361도 메가 3 프로, 적토끼, 작은메기
방구석 운동가 디어 · 5.7K views · 7 hours ago

26년 인천 마라톤 바뀐 코스 달려보고 왔습니다 | 풀코스 완전 공략
방구석 운동가 디어 · 34K views · 3 weeks ago

2026 동아 서울 마라톤 명예의 전당에 입성 완료 했습니다! - 러닝 극장
방구석 운동가 디어 · 25K views · 6 months ago

놓치면 안 되는 골든타임, 풀코스 전 마지막 10주 | 주차별 완벽 가이드
방구석 운동가 디어 · 7.6K views · 1 month ago

아디오스 프로 5로 10km 39:31, 프로 4와 비교해봤습니다 | Adidas Adizero Adios Pro 5 첫인상 리뷰
방구석 운동가 디어 · 39K views · 9 days ago

조금만 더 하면 풀코스 완주하실 수 있다는 생각 하시나요? - 러닝 상식 100
방구석 운동가 디어 · 7.8K views · 3 months ago

26 인천 송도 국제 마라톤 10km 참여기
방구석 운동가 디어 · 29K views · 12 days ago

미키 님이 페이스메이커를? 뉴발란스 런유어웨이 서울 10k 코스 / 페이스메이커 공개
방구석 운동가 디어 · 16K views · 4 days ago

MBN 서울마라톤 하프 C그룹 1시간 35분 공식 페이스메이커 - 러닝 극장
방구석 운동가 디어 · 26K views · 10 months ago

러너의 다음 단계 5km 20분 언더가 힘든 이유 - 러닝 극장
방구석 운동가 디어 · 22K views · 3 months ago

나이키의 국내 첫 러닝 앰버서더 선발 스우시 러너스 본선 현장 스케치와 선발자 인터뷰 | SWOOSH RUNNERS
방구석 운동가 디어 · 38K views · 2 weeks ago

JTBC 마라톤 100일 남았습니다. 그런데 준비는 하셨나요? | 하반기 주요 마라톤 D-day
방구석 운동가 디어 · 5.5K views · 2 months ago

새벽 1시 반에 출발하는 마라톤이 있다? 습도 95% 동남아 풀코스 생존기 | 말레이시아 스코어 마라톤 score marathon
방구석 운동가 디어 · 7.9K views · 2 months ago

아디다스 나이키 맞대결 | 아디오스 프로 5 vs 알파플라이 4 여러분의 선택은?
방구석 운동가 디어 · 42K views · 10 days ago

올해 마라톤 왜 이러는 거에요? | 마라톤 대회 연기/취소 사태
방구석 운동가 디어 · 33K views · 11 days ago

농사꾼, 분식집 아줌마, 양봉장 아닙니다. 포레스트런 50분 비공식 페이스메이커 - 러닝 극장
방구석 운동가 디어 · 17K views · 2 weeks ago

정장 입고 10km 50분 페이스메이커 선셋마라톤 - 러닝 극장
방구석 운동가 디어 · 7.8K views · 5 months ago

현 시점 최상위 여성 러너 노유연 님과의 고봉밥 설날 러닝 수다 - 진 러닝 극장
방구석 운동가 디어 · 6.1K views · 7 months ago