Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS

52K subscribers

Ich bin Sanja, ich wurde mit 30 mit ADHS diagnostiziert und verbringe meine Zeit seitdem damit, Systeme zu bauen die mein Leben leichter machen. Ich habe mir jemanden gewünscht, der mich auch meiner Reise hätte begleiten können, deshalb möchte ich heute die Person für möglichst viele andere Menschen sein und ihnen dabei helfen, ihr Leben einfacher zu machen! ✨ Bei mir geht es um Systeme für Ordnung, Zielsetzung, Finanzen und Produktivität mit ADHS, die uns an unseren besten und unseren schlechtesten Tagen auffangen! ❤️ Wir sind nicht falsch, nur anders. Und mit dem richtigen System sind wir unaufhaltsam! 🫂

28:42

Cleaning up my clutter corner to get my life back on track #bodydoubling #adhdcommunity

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 18K views · 3 days ago

1:42:18

Fall Closet Reset - ADHD Body Doubling Video for Cleaning and Decluttering #adhdcommunity

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 31K views · 10 days ago

7:17

5 Reasons Decluttering Saved Me Thousands of Euros #minimalism

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 48K views · 2 weeks ago

14:23

You don’t have bad taste – you have too many options #style

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 67K views · 3 weeks ago

17:54

The one thing almost everyone overlooks with ADHD – and what changes everything #nervoussystem

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 117K views · 1 month ago

12:04

You're not disorganized—your system just doesn't fit your type #adhdcommunity

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 35K views · 1 month ago

20:36

Mein neues ADHS-freundliches Studio – vom Laden zum Office #vlog #adhscommunity

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 11K views · 1 month ago

11:23

5 Things That Made My (Home) Office ADHD-Friendly #adhdcommunity

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 21K views · 1 month ago

18:55

Nach schlechten Wochen wieder in ADHS-Systeme kommen – meine Reset-Routine #adhscommunity

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 30K views · 1 month ago

11:54

Inheriting a household – the one question that would have made it so much easier #legacylist

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 15K views · 2 months ago

17:25

ADHD Meal System: 3 Meal Options Even for Bad Days (with Grocery List) #adhscommunity

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 41K views · 2 months ago

18:12

Why We Eat Differently – ADHD, Binge Eating & Emotional Eating

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 26K views · 2 months ago

18:56

20 products that *really* made my ADHD daily life easier - PART 2 #adhslife

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 50K views · 2 months ago

13:25

Please, please throw your stuff away (especially if you have ADHD) #adhdcommunity

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 69K views · 3 months ago

10:52

How I Keep My Apartment Clean—Even with ADHD

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 58K views · 3 months ago

13:11

10 Things I No Longer Buy (For My Peace of Mind & Wallet) #adhdcommunity

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 79K views · 3 months ago

30:58

Decluttering My Closet in One Day (Project 333) – ADHD Body Doubling Video for Cleaning/Decluttering

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 33K views · 3 months ago

14:10

Weird but effective: 10 strange ADHD motivation hacks that actually work! #adhd

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 57K views · 4 months ago

12:29

The easiest meal prep system you’ve ever seen #adhdcommunity

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 86K views · 4 months ago

11:00

Your home is talking to you... and it's not being nice! #silenttodolist

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 54K views · 4 months ago

16:33

This evening routine has changed my life #adhscommunity

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 48K views · 4 months ago

5:59

We're all dealing with being overwhelmed the wrong way #adhscommunity

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 41K views · 4 months ago

22:17

20 products that have *majorly* made my ADHD life easier (from cheap to expensive) #adhslife

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 126K views · 5 months ago

24:32

Spring Cleaning & Reset – ADHD Body Doubling Video for Cleaning and Decluttering #adhscommunity

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 75K views · 5 months ago

13:41

My 3-step system that *GUARANTEED* to help with overstimulation (ADHD tips)

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 18K views · 5 months ago

11:35

10 unsexy systems that saved me thousands of euros – despite ADHD

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 87K views · 5 months ago

11:41

5 types of clutter that clutter your apartment & how to deal with them – despite ADHD

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 131K views · 5 months ago

19:48

Money Talk: Monthly Budget Routine (including honeymoon and YouTube earnings)

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 9.1K views · 6 months ago

8:00

7 Mindset-Shifts, die meinen Kleiderschrank gerettet haben #foreverwardrobe

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 26K views · 7 months ago

12:55

How cyclical planning helps with ADHD (Spoiler: LIFE-CHANGING!)

Sanja – Ordnung, Ziele & Ruhe mit ADHS · 17K views · 7 months ago

YouTube, with the door locked.

Aegis plays a clean stream instead of YouTube's player, so pre-roll ads, trackers, and fingerprinting never ride along. Drop Shields any time if you want the official player back.