Facet w Redukcji
37 subscribers
W kanale „Facet w redukcji”? zajmuję się męską drogą do zdrowego stylu życia, powiązaną z redukcją wagi. Jest tu o transformacji zdrowotnej i mentalnej, której doświadczyłem. Moja wieloletnia praca nad odzyskaniem zdrowej relacji z jedzeniem to doświadczenie, którym chcę podzielić się z innymi mężczyznami. Nie jestem lekarzem, ale z reporterską uważnością staram się opowiadać o realnych historiach i wyzwaniach związanych z redukcją wagi i leczeniem otyłości, bazując na sprawdzonej wiedzy. W sieci jest mnóstwo takich treści, pochodzących od kobiet, dla kobiet, o kobietach i kobiecej perspektywie. Świetnie, ale męska praca nad zdrowym stylem życia i redukcją wagi to inna para kaloszy. Chcę inspirować, a nie pouczać, więc jeśli wejdę w ton zbyt mentorski - daj mi sygnał w komentarzach, żebym przestał gwiazdorzyć. W moim bliźniaczym kanale, jako Reporter Smaku https://www.youtube.com/@ReporterSmaku, piszę o przyjemnych stronach jedzenia. Smakuj życie – nie tylko jedzenie!
Przejedzeni ale niedożywieni. Sprawdź ferrytynę przed redukcją
Facet w Redukcji · 95 views · 2 months ago
Od czego zacząć leczenie otyłości w Polsce (nie tylko dla mężczyzn)
Facet w Redukcji · 147 views · 4 months ago
Dr Jakub Bukowczan: Jak naprawdę zacząć leczyć otyłość i wytrwać
Facet w Redukcji · 533 views · 3 months ago
Facet w redukcji: rozmowa z dietetykiem Jakubem Mauriczem o insulinooporności
Facet w Redukcji · 23 views · 1 year ago
Nierówności w Otyłości 2026: dlaczego warto wziąć udział w badaniu?
Facet w Redukcji and Fundacja na rzecz Leczenia Otyłości · 78 views · 9 days ago
3 pierwsze kroki w leczeniu otyłości według psycholożki sportu
Facet w Redukcji · 57 views · 2 months ago
Czy mężczyźni mają łatwiej, gdy redukują masę ciała?
Facet w Redukcji · 92 views · 11 months ago
Nie leczysz otyłości? Pomagasz Putinowi.
Facet w Redukcji and To Się Leczy · 136 views · 1 month ago
Masz idealną wagę? I tak możesz być ciężko chory na… ukrytą otyłość.
Facet w Redukcji · 298 views · 9 months ago
"Objadał się i rozpadł mu się związek"
Facet w Redukcji · 87 views · 9 months ago
Robert Kudelski: "99% mężczyzn wypiera problem choroby otyłościowej"
Facet w Redukcji · 37 views · 1 year ago
Czy jesteś uzależniony od słodyczy?
Facet w Redukcji · 80 views · 1 year ago