人生後半の灯
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人生の後半には、若い頃とは違う迷いや苦しみがあります。 人間関係、孤独、怒り、執着、老い、別れ、そして後悔。 「人生後半の灯」では、ブッダの教えをもとに、心を軽くし、穏やかに、そして静かに強く生きるための智慧をお届けします。 家族や友人との距離、離れるべき人、手放すべき執着、老後を幸せに生きるための考え方など、人生後半に役立つテーマを分かりやすく紐解いていきます。 誰かに勝つためではなく、自分の心を失わないために。 暗い道に迷った時、この小さな灯が、あなたの心を静かに照らしますように。
