書裡有局
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用廣東話拆解值得讀的書,幫你看清人性、情緒、時間、健康與人生選擇。 每條影片,給你一個真正用得著的觀點。

別再對每件事都有反應:放過自己,不是冷漠,是清醒
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記憶力愈黎愈差?5個習慣幫你改善大腦|《逆齡大腦》
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老闆眼中的明星,團隊眼中的災難|《Snakes in Suits》
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人點解會出軌?《外遇的理由》拆穿婚姻入面最危險嘅沉默
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停止討好,先攞得返人生|《被討厭的勇氣》廣東話讀書
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感覺越嚟越孤獨?有事嗰陣冇人可以搵|《單身社會》深度解讀
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做咗半世人,你到底為邊個而活?|James Hollis《覺醒中年》
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伴侶最危險嗰句:算啦,講嚟都冇用|《每場爭吵,都讓我們更相愛》
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點解你越好人,越容易被人食住?《人性18法則》教你睇穿人心
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點解兩個相愛嘅人,最後會變成敵人?|《Hold Me Tight》拆解夫妻冷戰真相
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《我可能錯了》:點解愈要證明自己啱,人生愈痛苦?
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人生只有四千週:最殘酷嘅時間管理,是學識放棄|《四千週》
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真正改變人生的,不是意志力,而是這套系統|Atomic Habits 原子習慣
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唔合群就係有問題?其實你唔係內向,只係天生唔屬於任何群體 |《The Gift of Not Belonging》
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婚姻中最難嘅選擇:留低,定離開?|《Too Good to Leave, Too Bad to Stay》
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你不是起步慢,你是在累積別人看不見的能力|《Range》
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北歐人點解咁幸福?關鍵唔係錢,而係時間|《北歐時間》拆解幸福國度真正秘密
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