Gabriela Affonso
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Vídeos semanais sobre fundamento teóricos da TCC e terapias contextuais, tomada de decisão clínica e aplicação da PBE.
Attachment Theory: Why You Repeat the Same Patterns
Gabriela Affonso · 40K views · 3 weeks ago
Strengthen your emotions by increasing your self-efficacy
Gabriela Affonso · 51K views · 3 years ago
Do it because it's important, not because you feel like it.
Gabriela Affonso · 31K views · 4 years ago
The trap of performative self-care
Gabriela Affonso · 8.9K views · 1 year ago
MATURIDADE EMOCIONAL: 6 DURAS LIÇÕES
Gabriela Affonso · 866K views · 4 years ago
A guide to emotional control.
Gabriela Affonso · 53K views · 2 years ago
Como transformar pensamentos em ações
Gabriela Affonso · 88K views · 1 year ago
Como manejar a sua Ansiedade
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The 4 psychological traps that make you abandon your goals.
Gabriela Affonso · 15K views · 2 months ago
What Underlies Cognitive-Behavioral Therapy?
Gabriela Affonso · 10K views · 4 months ago
"There is no gold standard treatment in psychology." Is that really true?
Gabriela Affonso · 1.5K views · 2 months ago
Me diga como você lida com as emoções e direi seu grau de maturidade emocional.
Gabriela Affonso · 24K views · 1 year ago
Como eliminar comportamentos impulsivos
Gabriela Affonso · 22K views · 1 year ago
Frustrations: Become Antifragile
Gabriela Affonso · 69K views · 4 years ago
O segredo para não desistir mesmo sem ver resultados
Gabriela Affonso · 18K views · 1 year ago
Elements that hinder your discipline.
Gabriela Affonso · 91K views · 3 years ago
Os 4 pilares da Autoestima - Parte 2
Gabriela Affonso · 92K views · 6 years ago
How to deal with worry and rumination?
Gabriela Affonso · 52K views · 3 years ago
6 Attitudes to have a lighter life
Gabriela Affonso · 143K views · 3 years ago