هدية اليوم
12K subscribers
في هذا الفيديو، نناقش بوضوح الخلط الكبير في مفاهيم التغذية بين السكريات مثل اللاكتوز والسكروز والفركتوز والجلوكوز. الكثير من الناس يقعون في فخ عدم التمييز بين هذه المصطلحات، مما يؤثر على فهمهم العام لما يتناولونه يومياً. الهدف هنا هو تصحيح هذه المفاهيم وتوضيح الصورة بعيداً عن التعقيد. نناقش أيضاً ظاهرة انتشار مسميات مثل طبيب تغذية أو خبير تغذية على وسائل التواصل الاجتماعي. من الضروري جداً فهم أن هذه الألقاب قد لا تعكس معرفة حقيقية في أصول علم التغذية. إذا كنت تبحث عن معلومات دقيقة بعيداً عن التضليل، فهذا المحتوى يضع النقاط على الحروف حول من تستمع إليه وكيفية تقييم المعلومات الصحية.

ماذا يحدث داخل جهازك الهضمي بعد شربه؟ 😱 ضياء العوضي يكشف المفاجأة وسط المباشر
هدية اليوم · 143K views · 3 days ago

أشرب ماء القرفة كامل يوميًا 😱 ماذا يحدث داخل جهازك الهضمي بعد شربه؟ ضياء العوضي على المباشر!
هدية اليوم · 12K views · 20 hours ago

أشرب ماء الحلبة يوميًا 😱 ماذا يحدث داخل جهازك الهضمي بعد شربه؟ ضياء العوضي على المباشر
هدية اليوم · 138K views · 1 day ago

لا تتجاهل هذه العلامة أبداً ! مؤشر خطير على 4 أمراض خطيرة تفتك بالجسد! مباشر مع ضياء العوضي
هدية اليوم · 4.4K views · 2 weeks ago

فوائد الفلفل الحار! ابدأ بتناوله يوميًا وانظر ماذا سيحدث لجسمك! مباشر مع ضياء العوضي
هدية اليوم · 49K views · 2 weeks ago

معجزة تناول التين كل يوم! ضياء العوضي يكشف السر الصادم وراء معجزة تناول التين! مباشر
هدية اليوم · 88K views · 3 weeks ago

معجزة تناول الكركم كل يوم! الدكتور ضياء العوضي يكشف السر وراء الكركم! على مباشر
هدية اليوم · 18K views · 7 days ago

جهازك الهضمي يحتاجها بشدة كل يوم؟ 😱 الخميرة البلدية تحت المجهر مع ضياء العوضي على المباشر
هدية اليوم · 6.2K views · 2 days ago

أسرع طريقة لتخسيس الوزن و حرق الدهون 🔥 تخسيس الوزن بسرعة البرق في أسبوع مع ضياء العوضي!
هدية اليوم · 5.4K views · 1 month ago

مسحوق القرنفل.. ماذا يحدث لجسمك عند مضغ حبات القرنفل صباحًا؟ السر الذي كشفه ضياء العوضي!
هدية اليوم · 19K views · 1 month ago