Alia Khafaga - عالية خفاجة
122K subscribers
I'm Alia Khafaga 🙋♀️ and I'm on a mission to bring Arab women the answers nobody ever gave us: how to manage our money, protect our mental health, grow our careers, and handle motherhood and relationships without losing ourselves. That's why I created Female Formula, a top Arabic podcast for Arab women. Every episode, I sit down with an expert (psychologists, doctors, lawyers, financial advisors) for real, practical answers. 100+ episodes · ~500K community · Also on Shahid, Spotify, Apple Podcasts & Anghami. Arabic أنا عالية خفاجة🙋♀️ وهدفي إني أوصّل للستات العربيات المواضيع اللي محدش بيكلمنا فيها: إزاي نتعامل مع فلوسنا، نحافظ على صحتنا النفسية، نكبر في شغلنا، ونعيش الأمومة والعلاقات من غير ما نخسر نفسنا. وعشان كده عملت Female Formula، من أفضل البودكاستات العربية للمرأة العربية. في كل حلقة بقعد مع خبير متخصص، من أطباء وأخصائيين نفسيين ومحامين وخبراء مال، عشان نوصل لإجابات حقيقية وعملية. أكتر من 100 حلقة · مجتمع قرب نص مليون متابع · وكمان على شاهد وسبوتيفاي وأبل بودكاست وأنغامي.

ميريت علي | أنتِ عايزة الـ Perfection بتاعك ولا بتاع الناس؟
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 731 views · 16 hours ago

ميريت علي | اعتزلت التمثيل رغم إن مستقبلي كان قدامي
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 6.6K views · 2 days ago

ميريت علي: من صغري وأنا متربية على المسؤولية وعرفت قيمة الشغل | Female Formula
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 19K views · 3 days ago

How to Build Your Audience the Right Way on Social Media?
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 1.1K views · 6 days ago

إزاي تبني Brand Identity قوية؟
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 1.1K views · 9 days ago

Female Formula | خبيرة تسويق: أنت صانعة محتوى حتى لو موظفه! وده اللي هيخليكي تظهري
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 27K views · 10 days ago

علاقة انقطاع الطمث بالرغبة الجنسية.. إيه اللي بيحصل في جسمي؟
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 9.4K views · 2 weeks ago

It’s not just an irregular period... These are the signs of Perimenopause
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 14K views · 2 weeks ago

Female Formula | دكتورة طب وظيفي: انقطاع الطمث ممكن تبقى احلى مرحلة في حياتك
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 155K views · 2 weeks ago

قبل ما تتجوزي.. شوفي أهله
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 9.5K views · 3 weeks ago

الحب لوحده مش كفاية للجواز!
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 8.3K views · 3 weeks ago

Female Formula | سارة درويش: لو الـ3 حاجات دول مش موجودين تستحيل العشرة
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 114K views · 3 weeks ago

أكتر ٣ حاجات بتأثر على العلاقة الجنسية؟ | الجزء الثاني من اسئلتكم مع منت المقدم
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 19K views · 1 month ago

هل انا عندي مشكلة في رغبتي؟ الجزء الاول من اسئلتكم مع منت المقدم
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 46K views · 1 month ago

Female Formula | How do I maintain my peace of mind amidst all of life's challenges?
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 82K views · 3 months ago

Female Formula |لو شريكي بيتفرج على أفلام ابـاحـ.ـيه ، دي خيانة؟
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 59K views · 3 months ago

Female Formula | Renad Fathi: Going out teaches a lot
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 45K views · 4 months ago

Female Formula | Nutritionist: Eat whatever you want and don’t deprive yourself
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 16K views · 4 months ago

Female Formula | مؤثرة موضة:99 % من الوقت أنا اللي بطلب من البراندات اصورلهم محتوى!
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 13K views · 4 months ago

Marmar Halim: I Prayed for God to Take Away My Passion... And One Phone Call Changed Everything!
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 39K views · 5 months ago

Female Formula | رائدة أعمال: مستنية تبقي جاهزة؟ عمرك ما هتبدأي
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 61K views · 5 months ago

Female Formula| معالجة جنسية: ليه الحب مش كفاية في العلاقة الحميمة؟
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 352K views · 5 months ago

Female Formula| نيفين الجندي: الأصعب من التغيير، اني أفضل زي ما انا
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 79K views · 6 months ago

الفلوس بتقوّيكي… اختيارك الصح وفلوسك أمانك
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 8K views · 6 months ago

حاجات بتستخدميها يوميًا ممكن تسبب خلل في هرموناتك!
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 14K views · 6 months ago

الست مش مخلوقة علشان تشتغل؟!
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 11K views · 6 months ago

اكتشفي ليه قبل الدورة الشهرية موودك بيتشقلب وبتبقي نفسك في حلويات أكتر!
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 12K views · 6 months ago

من اسرار التوازن في الحياة هي المرونة والكلام الحلو!
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 16K views · 6 months ago

هو ده اللي موقّفك عن تنظيم بيتك… ووصولك للراحة النفسية
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 11K views · 7 months ago

اكتشفي الدايت اللي بيحارب الالتهابات وكمان بيحمينا منها!
Alia Khafaga - عالية خفاجة · 35K views · 7 months ago